PLUS スーパーフード そばの実 250g

レビュー評価:
    4.00
商品番号:
4560412491088
販売価格:
537円(税込)

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最近話題のスーパーフードです。食物繊維やビタミンB2が豊富なため、中性脂肪を排出を促したり、脂肪の代謝を助けるといわれています。他にもレジスタントプロテインという脂肪の吸収を抑える栄養素も多く含まれています。
●調理方法●※1人分約50g使用時5回分
1)ボウルにそばの実50g、水300mlを入れて1時間つけ、ザルにあげます。
2)鍋に1)のそばの実と水(200ml)を入れ、強火にかけます。
3)沸騰したら、弱火にして15分間ゆでます。※焦げないように時々かきまぜる。水が少ないようであれば足します。
4)そばの実はザルにあけ、表面のぬめりが取れるまで水で洗います。※ぬめりを取ることで、そばの実のぷりっとした食感が際立ちます。
麺つゆをかけたり、サラダのトッピング、パスタなどでお召し上がりください。

【名称】そばの実
【原材料名】そば
【内容量】250g
【賞味期限】別途商品ラベルに記載
【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて保存
【原産国】アメリカ合衆国(ワシントン州)
【製造者】農業生産法人 PLUS株式会社
【容器の種類】袋(チャック付き)
【栄養成分表示】100g)当り:364kcal(たんぱく質9.6g、脂質2.5g、炭水化物73.7g、食塩相当量0g)

<販売中の商品・お届けについて>
・一部の記載販売品を除き、賞味期限は残り一ヶ月以上の商品をご用意いたします。
・画像の盛り付け例や調理例は、実際の商品に含まれないものを使用している場合がございます。
・掲載されている原材料・表記・パッケージは、急な変更などによりお届け商品と異なる場合がございます。
・梱包資材・配送回数の軽減のため、正箱商品も配送用段ボールに移し替える場合がございます。



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この商品には 1件のレビューがあります。

    ぷちぷち

    投稿者:ブレンダ  投稿日時:2018/11/21 08:24:55

    そばの実、初めて食べました。
    袋の通りに茹でたらぷちぷちした食感でなかなか美味しい。
    ご飯のような豆のような、、、。
    ご飯と一緒に炊いてもいけそうだし、茹でたのをサラダに加えてもいけそう。
    使い道はいろいろあるので有ると便利かも。

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